SOFT



Боди-балет в Петербурге в студии SOFT

Студия SOFT предлагает вам посетить занятия по боди-балету в Санкт-Петербурге по адресу Малая Митрофаньевская 5к1. Занятия проходят в комфортном оборудованном помещении в шаговой доступности от станций метро "Фрунзенская", "Московские ворота", "Балтийская":

  • Группы до 6 человек
  • Тренеры с медицинским и профильным фитнес образованием
  • Индивидуальный подход в групповых тренировках
  • Уборная с душевой и средствами гигиены, просторная раздевалка с индивидуальными шкафчиками
  • Теплая атмосфера женского клуба

Боди-балет (body ballet) — это уникальная фитнес-программа, которая сочетает в себе элементы классического балета, пилатеса и функциональных упражнений. Это не просто танец, а целая философия движения, где каждое движение становится поэзией для тела. Занятия боди-балетом помогают развить гибкость, силу и координацию, создавая гармоничное взаимодействие между телом и духом. В отличие от традиционных фитнес-программ, здесь нет жёстких требований и ограничений — только свобода самовыражения и наслаждение от каждого движения.

Что вам дадут занятия боди-балетом в студии SOFT в СПб

  • Укрепление мышц:
    Боди-балет способствует равномерному развитию всех групп мышц, что помогает создать тонус и силу без излишней нагрузки на суставы.
  • Гибкость и растяжка:
    Упражнения в боди-балете способствуют увеличению гибкости и растяжки, что делает тело более подвижным и эластичным.
  • Развитие координации:
    Танцевальные элементы помогают улучшить координацию движений, что положительно сказывается на общей физической активности.
  • Эмоциональное благополучие:
    Боди-балет дарит ощущение легкости и радости, позволяя расслабиться и избавиться от стресса. Это не только физическая активность, но и способ поднять настроение.
Боди-балет — это не просто фитнес-программа, а целый мир, где сила и грация соединяются в одном танце. Погружаясь в атмосферу боди-балета, вы открываете для себя новые горизонты самовыражения и гармонии с собственным телом.

Когда и где проходят наши тренировки направления боди-балет в Санкт-Петербурге

Встречаемся:
  • каждый понедельник в 17:00
  • каждое воскресенье в 11:15

Рекомендуемая форма: спортивная одежда и обувь
Длительность: 55 минут.
  • Адрес: Санкт-Петербург, Малая Митрофаньевская улица, 5к1 (по лестнице на пандус, 2-ой этаж, вход с пандуса)
  • Шаговая доступность от станций метро: "Московские ворота", "Фрунзенская", "Балтийская"
  • Район: Московский, Адмиралтейский
  • Номер телефона: +7 (960) 256-65-55

Как записаться на занятия

  • Позвоните нам
    Номер телефона: +7 (960) 256-65-55
  • Оставьте заявку на обратный звонок
    Воспользуйтесь специальной формой.
  • Свяжитесь с нами в любом удобном мессенджере

Абонементы в студии фитнеса SOFT

Вы можете записаться на разовую тренировку или приобрести абонемент на боди-балет и другие направления студии SOFT.
  • Разовое посещение
    1000 ₽
    • Разовое посещение групповой тренировки
  • Абонемент на 4 занятия
    2 800 ₽
    • 4 тренировки
    • Срок действия 1 месяц
    • Заморозка 1 неделя
  • Абонемент на 8 занятий
    5 400 ₽
    • 8 тренировок
    • Срок действия 1 месяц
    • Заморозка 1 неделя
  • Абонемент на 12 занятий
    7 800 ₽
    • 12 тренировок
    • Срок действия 2 месяца
    • Заморозка 2 недели
    • 1 гостевой визит
  • Абонемент на 24 занятия
    14 400 ₽
    • 24 тренировки
    • Срок действия 3 месяца
    • Заморозка 2 недели
    • 1 гостевой визит
    • Скидка на продление 10%
  • Абонемент на 36 занятий
    19 800 ₽
    • 36 тренировок
    • Срок действия 3 месяца
    • Заморозка 2 недели
    • 1 гостевой визит
    • Скидка на продление 10%
    • Персональная тренировка в подарок

Заказать обратный звонок

Отправляя свой номер, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Made on
Tilda