Интервальная тренировка в Санкт-Петербурге в студии SOFT
Студия SOFT предлагает интервальные тренировки для женщин в Санкт-Петербурге по адресу Малая Митрофаньевская 5к1 (зал в шаговой доступности от станций метро "Московские ворота", "Фрунзенская", Балтийская").
Тренировки проходят в комфортном оборудованном помещении:
Интервальная тренировка — это динамичное сочетание активных упражнений и коротких пауз для восстановления.
Такой формат идеально подходит тем, кто хочет быстро увидеть результат, сжечь калории и почувствовать заряд энергии уже после первых занятий.
Тренировки проходят в комфортном оборудованном помещении:
- Группы до 6 человек;
- Инструкторы с медицинским и профильным фитнес образованием;
- Индивидуальный подход в групповых тренировках;
- Удобный красивый зал;
- Санузел с душевой и средствами гигиены;
- Просторная раздевалка с индивидуальными шкафчиками;
- Теплая атмосфера женского клуба.
Интервальная тренировка — это динамичное сочетание активных упражнений и коротких пауз для восстановления.
Такой формат идеально подходит тем, кто хочет быстро увидеть результат, сжечь калории и почувствовать заряд энергии уже после первых занятий.
Зачем нужна интервальная тренировка
- Что вас ждёт на тренировке:• чередование интенсивных и более лёгких упражнений;
• работа с разными группами мышц для комплексного результата;
• энергичная атмосфера и поддержка группы;
• музыкальный ритм, который помогает двигаться и не останавливаться. - Зачем приходить на интервальные тренировки:• ускорение обмена веществ и активное жиросжигание;
• улучшение выносливости, силы и гибкости;
• укрепление сердца и дыхательной системы;
• заряд бодрости и отличное настроение на весь день.
Это не просто тренировка, а маленький вызов самому себе, который вы проходите вместе с командой. Здесь нет скучных подходов — только динамика, драйв и видимый результат
Первое занятие 500₽ или бесплатно*
*При покупке абонемента в тот же день
Оставьте свой номер телефона - мы свяжемся с вами!
Отправляя свой номер, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Когда и где проходят наши интервальные тренировки в Санкт-Петербурге
Встречаемся:
Рекомендуемая форма: спортивная одежда и обувь
Длительность: 55 минут.
- каждый вторник в 12:30
- каждый четверг в 11:15
Рекомендуемая форма: спортивная одежда и обувь
Длительность: 55 минут.
- Адрес: Санкт-Петербург, Малая Митрофаньевская улица, 5к1 (по лестнице на пандус, 2-ой этаж, вход с пандуса)
- Шаговая доступность от станций метро: "Московские ворота", "Фрунзенская", "Балтийская"
- Район: Московский, Адмиралтейский
- Номер телефона: +7 (960) 256-65-55
Как записаться на интервальную тренировку в Питере
Выберите удобный день для занятий, затем свяжитесь с нами:
- Позвоните намНомер телефона: +7 (960) 256-65-55
- Оставьте заявку на обратный звонокВоспользуйтесь специальной формой.
- Напишите в любом удобном мессенджере
Абонементы на интервальную тренировку
Вы можете записаться на разовую тренировку или приобрести абонемент на интервальную тренировку и другие направления нашей студии.
Направления студии SOFT:
- Функциональная тренировка
- SOFT фитнес
- Ягодицы/пресс
- Растяжка
- Аэростретчинг (Растяжка в гамаках)
- Йога
- Интервальная тренировка
- ABS-тренировка
- Пилатес
- Шпагат
- Боди-балет
- Разовое посещение1 200 ₽
- Разовое посещение групповой тренировки
- Абонемент на 4 занятия3 800 ₽
- 4 тренировки
- Срок действия 1 месяц
- Заморозка 1 неделя
- Абонемент на 8 занятий6 400 ₽
- 8 тренировок
- Срок действия 1 месяц
- Заморозка 1 неделя
- Абонемент на 12 занятий9 000 ₽
- 12 тренировок
- Срок действия 2 месяца
- Заморозка 2 недели
- 1 гостевой визит
- Абонемент на 24 занятия16 800 ₽
- 24 тренировки
- Срок действия 3 месяца
- Заморозка 2 недели
- 1 гостевой визит
- Скидка на продление 10%
- Абонемент на 36 занятий23 400 ₽
- 36 тренировок
- Срок действия 5 месяцев
- Заморозка 1 месяц
- 1 гостевой визит
- Скидка на продление 10%
- Персональная тренировка в подарок
Заказать обратный звонок
Отправляя свой номер, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
